#育兒日記

懷孕便祕怎麼辦？懷孕便祕要吃什麼，便祕原因與出血痔瘡改善

懷孕便祕超嚴重，怎麼辦？許多女性在懷孕期間容易遇到便祕的情況，尤其在懷孕後期便祕狀況更加嚴重，甚至便祕出血，出現痔瘡。而許多孕婦也會擔心懷孕便祕會影響胎兒、便祕用力是否不好。而其實懷孕便祕的原因是有跡...

2024/08/04     6839 看全文 〉

🚗台南｜虎山渡假村 #親子景點 #夏天玩水

一年四季都很適合去的好所在🌞夏天可以玩水💦冬天泡湯更享受♨️大人泡湯放鬆～小孩玩水開心有溫泉池、藥浴池、茶湯池、水療池🚿其中特別的是藥浴有艾草香味🌱和松柏嶺烏龍茶湯池有濃濃茶香🍃這裡竟然還有...

新生兒便秘原因？寶寶便秘可以吃什麼？5招新生兒便秘解決方法

在寶寶的成長過程中，除了寶寶的哭鬧、食慾、睡眠狀況可以反應身體狀況外，大便也是判斷寶寶身體是否健康的關鍵。家長除了觀察每次大便的形狀與顏色之外，大便次數也必須注意，特別是寶寶在某幾個階段較容易有便秘的...

2024/07/28     4448 看全文 〉

懷孕喝水想吐？羊水不足？了解懷孕喝水量與孕婦喝水好處！

對於代謝變快，容易出汗的孕婦來說，水分補給是孕期健康的關鍵。尤其炎炎夏日氣溫上升更使孕婦的排汗量增加，肚子裡的寶寶代謝狀況也受媽咪影響，因此喝水可是關係到媽媽與小孩的健康狀態。但許多媽咪在孕期有喝水想...

2024/07/21     8097 看全文 〉

[育兒] 信誼上誼益智桌遊開團，比利時SMART GAMES

信誼/上誼桌遊開團！！！能夠讓孩子培養專注力、邏輯力、思考能力和耐心，在漫長暑假消磨時間，桌遊絕對是一個好選擇也是經營親子時光一個很好的媒介喔～～～其實我本人對桌遊是非常陌生的，幾乎是長大之後就不玩桌...

2024/07/20     8670 看全文 〉

麗嬰房 2024春夏新裝 親膚、透氣不悶熱 時尚好搭配

新居落成，當然要幫小豬仔打扮的美美～?
上網挑選洋裝的時候，剛好看到 #麗嬰房 推出春夏新裝?
超多質感洋裝，讓豬仔媽瞬間陷入選擇障礙?#甜心女孩系列 的「愛心網紗洋裝」✨
滿版愛心圖案，小豬仔...

2024/07/19     4246 看全文 〉

寶寶多大可以吃水果？夏季水果副食品挑選，避開嬰兒過敏水果！

夏天寶寶比大人還更能感覺到熱！夏日高溫的環境下不管是外出遊玩還是在家活動都有可能有中暑的風險。除了更換夏季衣物，適時到陰涼處休息外，補水也是關鍵。而除了喝水之外，許多家長也會想給寶寶吃一些水果，補水的...

2024/07/07     7928 看全文 〉

【育兒日記】Aiwibi愛薇彼尿布 x 愛馬仕尿布｜拒絕紅屁

市面上尿布滿百款，寶寶剛出生都是用朋友送的牌子，像是白X、妙X舒、幫X適，其實喬媽只用過這幾個品牌，也覺得尿布可以用就好，不用在意太多，這觀點在姊姊身上沒有問題，因為姊姊從沒有發生紅屁股的狀況，但到了...

2024/07/03     4053 看全文 〉

【育兒日記】”鈣”多多x優鈣成長凍PLUS+┃補鈣灌鈣鎖鈣

“鈣”是孩子成長的關鍵，是不是常常擔心寶貝鈣攝取量不足，喬媽要來推薦這陣子給蓁蓁額外補充的『優鈣成長凍PLUS+』，姊姊正值成長階段，身體會需要大量的鈣，飲食中無法確定是否有補充足夠，所以喬媽都會額外...

2024/06/28     5193 看全文 〉

懷孕飲食禁忌！懷孕不可以吃什麼喝什麼與注意事項！

媽咪懷孕時與平常不同，除了體重及身體狀況會影響胎兒健康外，孕婦吃與喝的食物所含的成分也會對胎兒產生影響。例如酒精、咖啡因、生食以及加工食品。這些食物除了含有對胎兒還說不好的成分外，對孕婦的體重管理也會...

2024/06/23     7533 看全文 〉

寶寶比大人更容易中暑、熱疲勞！寶寶中暑症狀與預防方法

夏季7-8月持續高溫，無論在室內或室外都有中暑的可能。比起大人，寶寶與幼兒其實更容易有中暑的風險！除了本身體溫高以及活動量大外，嬰幼兒的體溫調節功能沒有大人來的成熟，面臨像夏季多日高溫的環境又沒有預防...

2024/06/16     4551 看全文 〉

母奶不足原因？母奶分泌和賀爾蒙有關係！增加母奶的方法

吃溫熱的食物是許多媽咪認為最有快速見效效果的方式。平時多喝溫熱的湯品、食物，避免吃過多冰淇淋、冰沙、冰塊等。

2024/06/02     25442 看全文 〉

餵母乳、準備懷孕、剛懷孕可以喝咖啡嗎？懷孕咖啡因攝取量與影響

咖啡對許多人來說是每日提神的必要飲品，許多人也享受咖啡的味道與香氣。現代生活中許多食物與飲品都含有咖啡因，但咖啡因攝取過量會導致心悸、失眠等問題。對於懷孕中以及餵養母乳中的女性咖啡因更需注意攝取，避免...

2024/05/12     2007 看全文 〉

寶寶多大可以吃優格？副食品吃優格不過敏的重點與注意事項！

優格作為低熱量又含蛋白質與鈣質的食物廣喜愛。對於副食品來說，優格不論是作為寶寶的飯後甜點、手指食物的製作，還是使用於副食品正餐都很合適。但優格屬於乳製品，含有寶寶三大過敏原牛奶的成分， 使用時機與方式...

2024/05/12     6219 看全文 〉

鈞媽御食堂_親子共食好選擇！

#鈞媽親子共食系列上菜啦 #燴飯 #燉麵➡️https://bit.ly/3VSz9JJ對於孩子吃的 迪媽從不馬虎?孩子想吃什麼 迪媽一定會想辦法煮～但常常遇到媽媽要加班時，迪爸總是要一對二！顧小孩...

2024/05/07     5247 看全文 〉

寶寶副食品怎麼吃？各月齡副食品份量分配與餵養方式

對於寶寶副食品來說，除了了解何時開始吃，可以吃什麼之外，吃多少也是一大重點。尤其隨著月齡增長，寶寶營養來源逐漸由副食品取代母奶或配方奶後，如寶寶長期副食品份量掌控不佳，吃過多或過少，甚至只攝取單一營養...

2024/04/28     5113 看全文 〉

團 ᵕ̈ 幼幼食堂｜小星願 & 小米寶（文末抽獎）

相信有寶寶的大家都知道這品牌～推薦推到不行的好吃米餅非它莫屬還有新口味！！一定要吃看看兩款5個月以上就可以吃囉🤚｜⭐️小星願-寶寶米餅｜口味 ▻ 藍莓🫐·香蕉🍌·蘋果🍎形狀是星星的，大小約一公...

【育兒日記】韓國Elava寶寶用品優雅育兒養成!

生產前購買了好多寶寶產品像是先前我在韓國Elava挑選了寶寶睡眠用品之前也已經分享過【育兒日記】Elava優雅育兒養成! 好喜歡多功能甜甜圈互動枕今天就來分享同品牌的嬰兒安撫包巾/肚圍及透氣舒眠枕\ ...

2024/04/21     4298 看全文 〉

寶寶多大可以吃肉？副食品推薦蛋白質來源與攝取份量！

蛋白質是我們不可或缺的營養素之一。而對於寶寶來說，蛋白質也是生成血液與肌肉的來源。因此家長如何利用副食品讓寶寶有效又安全的攝取蛋白質便是一個重點。而肉類及雞蛋是蛋白質的優良來源，但由於寶寶腸胃系統尚未...

2024/04/21     4678 看全文 〉

烏山頭水庫-親水公園

🚗\ 台南超夯親子戲水 /🎉4月20日終於開放戲水囉～開放時間為上午9時～下午5時（中午12：00至下午13：00 恐龍隧道設施維護時間暫停一小時）有衛浴間方便清洗可以自備盥洗用具開放區域穿一般衣...